آرشیو تگ ها: چربی های مضر

موادغذايي مضر براي تــيروئيد کم‌کار

موادغذايي مضر براي تــيروئيد کم‌کار
منتشر شده در: 1398/05/20 توسط: اسعد بهرامی.

“غده تيروئيد، هورمون مهمي به نام تيروکسين توليد مي‌کند. اين هورمون‌ دماي بدن را تنظيم مي‌کند، وزن بدن را متعادل نگه مي‌دارد و در تنظيم متابوليزم، ضربان قلب و توليد انرژي نقش دارد. عملکرد درست اين غده براي سلامت قلب مهم است. مبتلايان به کم‌کاري تيروئيد لازم است از مصرف برخي مواد غذايي بپرهيزند و... ادامه مطلب»

نسخه ی درمانی چربی خون موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی چربی خون موسسه ی گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1397/11/30 توسط: اسعد بهرامی.

چربی‌ های خون چربی‌های خون (انگلیسی: Blood lipids) به مولکول‌های لیپیدی موجود در جریان خون گفته می‌شود. این چربی‌ها در دو گروه عمده کلسترول و تری گلیسیرید طبقه‌بندی می‌شوند. مولکول‌های چربی اغلب در همراهی با پروتئین‌ها در خون جاریند مانند لیپوپروتئین کم‌چگال ، لیپوپروتئین پرچگال و کیلومیکرون . هیپرلیپیدمی یا هایپرلیپوپروتئینما به معنی افزایش چربی... ادامه مطلب»

به خاطر کدام دلایل چربی شکمی از بین نمی رود؟

به خاطر کدام دلایل چربی شکمی از بین نمی رود؟
منتشر شده در: 1397/11/14 توسط: اسعد بهرامی.

یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی... ادامه مطلب»