آرشیو تگ ها: فشار خون

صوت و موسیقی درمانی

صوت و موسیقی درمانی
منتشر شده در: 1398/05/01 توسط: اسعد بهرامی.

          سرشت صوت چیست ؟ درک موسیقی توسط چه عضوی از بدن انجام می شود ؟ شیوه های مختلف استفاده از اصوات و موسیقی، در درمان چیست ؟ تاریخچه موسیقی درمانی وضعیت موسیقی درمانی از قرن بیستم به بعد وظیفه موسیقی درمانگر چیست ؟ ارکان موسیقی چیست ؟ موسیقی درمانی متفاوت... ادامه مطلب»

نسخه درمانی سکته مغزی موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه درمانی سکته مغزی موسسه ی  گیاه  درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/01/21 توسط: اسعد بهرامی.

سکته مغزی سکته مغزی نوعی اختلال نورولوژیک ناگهانی است که به علت عروق کانونی قابل انتساب است که به دنبال آن خون‌رسانی به ناحیه‌ای که دچار سکته مغزی شده‌است مختل می‌شود. به بیان دیگر اگر خون‌رسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد٬این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را... ادامه مطلب»

گردو ،ازکاهش وزن تا پاکسازی کبد

گردو ،ازکاهش وزن تا پاکسازی کبد
منتشر شده در: 1396/06/29 توسط: اسعد بهرامی.

گردو(Walnuts) از کاهش وزن تا پاکسازی کبد گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردوه، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود. تنها ۳۰ گرم گردو، صد درصد از... ادامه مطلب»

۶ گزینه گیاهی برای کنترل روزانه فشار خون!

۶ گزینه گیاهی برای کنترل روزانه فشار خون!
منتشر شده در: 1396/06/28 توسط: اسعد بهرامی.

فشار خون، کنترل روزانه فشار خون! قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز از اندام حیاتی هستند که تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند.پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می... ادامه مطلب»

گیاه خواری و حقایقی که باید بدانید!

گیاه خواری و حقایقی که باید بدانید!
منتشر شده در: 1396/06/12 توسط: اسعد بهرامی.

 گیاه خواری و حقایقی که قبل از شروع گیاه خواری باید بدانید! این نکته ثابت شده که رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی و سکته ها را کاهش دهد. انتخاب این نوع رژیم همچنین راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هیا روده... ادامه مطلب»

انتخاب های غذایی متخصصان تغذیه، در وعده صبحانه!

انتخاب های غذایی متخصصان تغذیه، در وعده صبحانه!
منتشر شده در: 1396/05/23 توسط: اسعد بهرامی.

 بهترین مواد خوراکی برای وعده صبحانه چیست! بدون اغراق است اگر بگوییم: مواد غذایی نجات بخش زندگی ما هستند. همانطور که انتخاب رژیم های غذایی غلط همراه با قندها و جربیها، نمک، گوشت بیش از حد و کربوهیدرات های تصفیه شده، می توانند ایجاد کننده فجایع بهداشتی باشند، پیروی از عادات غذایی سالم، دفع کننده افزایش... ادامه مطلب»

عادت هایی که به پوست شما آسیب می زند!

عادت هایی که به پوست شما آسیب می زند!
منتشر شده در: 1396/05/19 توسط: اسعد بهرامی.

۶ عادت غلط غذایی که به پوست و چهره  شما آسیب می زند! تغذیه ناسالم به دلایل متعددی برای کل بدن آسیب رسان است و به پوست و صورت نیز رحم نمی کند. صورت ما از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند... ادامه مطلب»

قدرتمندترین عادت ها برای جوان نگه داشتن مغز

قدرتمندترین عادت ها برای جوان نگه داشتن مغز
منتشر شده در: 1396/05/19 توسط: اسعد بهرامی.

مغز را با چه عادت های غذایی میتوان جوان نگه داشت؟ طیف وسیعی از الگوهای غذایی برای محافظت از مغز در برابر بیماری های مرتبط با سن از قبیل آلزایمر پیشنهاد شده است.شما می توانید ۹ گام موثر را برای حفظ امنیت غذایی و با هدف پیشگیری از آلزایمر و دیگر شرایط پزشکی مرتبط با... ادامه مطلب»