آرشیو تگ ها: فشار خون بالا

نسخه ی درمانی سکته ی قلبی موسسه گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی سکته ی قلبی موسسه گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1397/12/06 توسط: اسعد بهرامی.

سکته قلبی سکته قلبی (در اصطلاح پزشکی ام‌آی) یا آنفارکتوس میوکارد (به انگلیسی: Myocardial infarction) یا حمله قلبی، عبارت از انهدام و مرگ سلولی دائم و غیرقابل برگشت در بخشی از عضله قلب (میوکارد) است که به علت ازبین‌رفتن جریان خون و وقوع یک ایسکمی شدید در آن قسمت از قلب روی می‌دهد. این توقف... ادامه مطلب»

غذاهایی که قلب تان را جوان نگه دارید!

غذاهایی که قلب تان را جوان نگه دارید!
منتشر شده در: 1396/07/12 توسط: اسعد بهرامی.

با انتخاب ۱۰ گزینه غذایی، قلب تان را جوان نگه دارید! مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده پس از بررسی وضعیت سلامت قلب زنان و مردان هر ایالت بر اساس عوامل خطری مانند فشار خون بالا، چاقی، سیگار کشیدن، و دیابت، اعلام کرده که سن قلب اکثر آنها از سن واقعی شان... ادامه مطلب»

بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران بارداری

بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران بارداری
منتشر شده در: 1396/07/09 توسط: اسعد بهرامی.

راز باهوش شدن آدم ها چیست؟ آیا می شود همه چیز را به گردن ژنتیک انداخت یا خورد و خوراک و عوامل محیطی هم در باهوش شدن نسل یک کشور نقش دارند؟ چندی پیش، ریچارد لین، روانشناس انگلیسی و تاتو وانهنس، محقق فنلاندی، مطالعه جالبی روی مردم برخی کشورهای دنیا انجام دادند تا متوجه شوند... ادامه مطلب»

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
منتشر شده در: 1396/07/02 توسط: اسعد بهرامی.

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز! هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند. سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی... ادامه مطلب»

گردو ،ازکاهش وزن تا پاکسازی کبد

گردو ،ازکاهش وزن تا پاکسازی کبد
منتشر شده در: 1396/06/29 توسط: اسعد بهرامی.

گردو(Walnuts) از کاهش وزن تا پاکسازی کبد گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردوه، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود. تنها ۳۰ گرم گردو، صد درصد از... ادامه مطلب»

غذایی به ظاهر سالم، اما مضر! 

غذایی به ظاهر سالم، اما مضر! 
منتشر شده در: 1396/06/25 توسط: اسعد بهرامی.

۵ گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر! برخی غذاها تنها هاله ای از سلامتی را به دنبال دارند ولی افراط در مصرف آنها می تواند بلای یک رژیم غذایی سالم باشد.اینطور ثابت شده که ۵ نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم... ادامه مطلب»

گیاه خواری و حقایقی که باید بدانید!

گیاه خواری و حقایقی که باید بدانید!
منتشر شده در: 1396/06/12 توسط: اسعد بهرامی.

 گیاه خواری و حقایقی که قبل از شروع گیاه خواری باید بدانید! این نکته ثابت شده که رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی و سکته ها را کاهش دهد. انتخاب این نوع رژیم همچنین راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هیا روده... ادامه مطلب»

تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا(۱)

تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا(۱)
منتشر شده در: 1396/06/08 توسط: اسعد بهرامی.

تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا(۱) با نگاهی به طب سنتی و تطبیق آن با علوم امروزی در می‌یابیم که حکمای پیشین با چه ظرافت، دقت و حساسیتی به مواردی که ما امروزه به عنوان اصول تغذیه صحیح آن‌ها را می‌شناسیم، اشاره نموده‌اند که این مسئله، مهر تأییدی بر دانش و فراست آن‌ها در سالیان دور... ادامه مطلب»