آرشیو تگ ها: تغذیه ی مناسب

افزایش هورمون استرس، چه تبعاتی برای بدن دارد؟

افزایش هورمون استرس، چه تبعاتی برای بدن دارد؟
منتشر شده در: 1398/04/30 توسط: اسعد بهرامی.

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ ها در بالاترین سطح و شب ‌ها در پایین ترین سطح وجود دارد. کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی... ادامه مطلب»

پنج درمان تغذیه ای، برای افزایش سالهای زندگی

پنج درمان تغذیه ای، برای افزایش سالهای زندگی
منتشر شده در: 1398/04/03 توسط: اسعد بهرامی.

برخی از قوی ترین داروهای موجود در این سیاره، همان غذاها و ادویه ها هستند. غذاها از زمان های بسیار دور از بسیاری بیماری ها پیشگیری و یا آنها را درمان می کرده اند، در حالی که آزمایش های بالینی چند میلیارد دلاری انسان ها نیز برای اثبات اثربخشی آنها انجام نمی شد. بسیاری از... ادامه مطلب»

یازده پیشنهاد خوشمزه برای سوختن سریع چربی های بدن!

یازده پیشنهاد خوشمزه برای سوختن سریع چربی های بدن!
منتشر شده در: 1398/04/03 توسط: اسعد بهرامی.

مصرف انواع میوه ها و سبزی ها بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.  برای کاهش وزن موثر باید سراغ میوه ها و سبزیجاتی بروید که فیبر... ادامه مطلب»

نسخه ی درمانی بازگشت اسید ریفلاکس معده موسسه گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی بازگشت اسید ریفلاکس معده موسسه گیاه  درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/03/25 توسط: اسعد بهرامی.

بازگشت اسید به مری یا واشاریدگی معده‌ای مروی یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال که در میان مردم به نام ترش کردن شناخته می‌شود به معنی آسیب‌های موکوزی و نشانه‌های مزمن در اثر بازگشت غیرعادی محتویات و اسید معده به مری  است. نشانه‌های متداول بازگشت معده‌ای مروی سوزش سر دل ودردقفسه سینه  (پشت جناغ) و بوی بد دهان و احساس ترش کردن است. یک پنجم ایرانیها  مبتلا به... ادامه مطلب»

نسخه ی درمانی اعتیاد موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی اعتیاد موسسه ی گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/03/12 توسط: اسعد بهرامی.

اعتیاد (همچنین:خوگری) حالتی، که در ان شخص به علت روانی یا مصرف مواد شیمیایی، طبیعی دچار ضعف اراده درکنترل تکرار اعمال خود می‌شود هرچند ضعف اراده فی نفسه بیماری نیست ولی به علت عوارضی که بر سیستم عصب مرکزی شخص ایجاد شده به عنوان بیماری فرض می‌شود و این بیماری با ایجاد اختلال در کنترل بر... ادامه مطلب»

نسخه ی درمانی اگزما موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی اگزما موسسه ی گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/03/12 توسط: اسعد بهرامی.

اِگْزِما (به انگلیسی: eczema) یا درماتیت به التهاب یا آماس پوست گفته می‌شود که می‌تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی و دیگر نشانه‌ها شود. انواع اگزما – التهاب تماسی پوست (درماتیت تماسی) – درماتیت آتوپی(بدون علت) – درماتیت سبورئیک (تورم و قرمزی پوست سر و صورت همراه با شورهٔ زیاد) – درماتیت نومولار – درماتیت اکسفولیاتیوژنرالیزه (اریترودرمی) (تورم و قرمزی شدید پوستِ سرتاسر بدن همراه با پوسته‌ریزی) – درماتیت... ادامه مطلب»

نسخه ی درمانی آرتروز موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه ی درمانی آرتروز موسسه ی گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/03/12 توسط: اسعد بهرامی.

آرتروز (به  فرانسوي : Arthrose) یا اُستئوآرتریت (به نگليسي: Osteoarthritis) بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می‌شود. به این بیماری، ورم مفاصل و استخوان‌ها و آماس مفصلی‌استخوانی هم گفته می‌شود. آرتروز یک بیماری تخریبی پیش‌رونده در غضروف مفاصل است ولی علی‌رغم نام‌گذاری آن، یک بيماري التهابي  نیست (بر خلاف روماتيسم مفصلي ) چون التهاب... ادامه مطلب»

نسخه درمانی شب ادراری موسسه ی گیاه درمانی زاگروس

نسخه درمانی شب ادراری موسسه ی گیاه درمانی زاگروس
منتشر شده در: 1398/01/22 توسط: اسعد بهرامی.

شب ادراری شب ادراری یا شب‌میزی به حالتی گفته می‌شود که در سنی که معمولاً هم سن و سالان بیمار می‌توانند خود را کنترل کنند، شخص به‌طور غیرارادی در هنگام خواب ادرار می‌کند. اگر از ابتدای تولد هنوز کودک در شب ادرار می‌کند به این حالت شب ادراری اولیه (PNE) می‌گویند. اگر کودک شب ادراری... ادامه مطلب»