آرشیو تگ ها: بادمجان

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
منتشر شده در: 1396/07/02 توسط: اسعد بهرامی.

بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز! هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند. سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی... ادامه مطلب»

تغذیه مناسب مزاج در طب سنتی

تغذیه مناسب مزاج در طب سنتی
منتشر شده در: 1395/09/15 توسط: اسعد بهرامی.

تغذیه طب سنتی مزاجها (بخش سوم) در طب تطبیقی و تلفیق عقاید قدما با پزشکی جدید، اخلاط اربعه با نام ‏PH خون یا اسیدیتیک ‏و بازیک؛ و گرمی و سردی با واژه های پرکالری و کم کالری خوانده می شوند. ولی هیچکدام از ‏این تعبیرات بازگو کننده جامعی به شمار نمی روند و غذاهای گرم... ادامه مطلب»